Mental Health Monologue เป็นอีกหนึ่งศาสตร์ของการดูแลสุขภาพใจ โดยถ่ายทอดออกมาผ่านการแสดงบทพูดเดี่ยวที่เกี่ยวกับเรื่องราวของสุขภาพจิตและสุขภาพใจ ซึ่งการแสดงจะถูกถ่ายทอดออกมาผ่านผู้คนจากหลากหลายวงการไม่ว่าจะเป็นนักจิตบำบัด, นักดนตรีบำบัด, นักแสดงละครเวที, ผู้กำกับละครเวที, นักดนตรี ไปจนถึงผู้ฝึกสอนการแสดง นักศึกษาและพิธีกร  

โดยเราจะแสดงเรื่องราวต่าง ๆ ออกมาภายใต้เงื่อนไขที่ว่า บทที่พูดในการแสดงเป็นเหตุการณ์ที่เคยเกิดขึ้นกับตัวเอง, การเล่าถึงกระบวนการการเยียวยาตัวเอง (Self-healing) ที่แต่ละคนเคยใช้, การเล่าถึงกระบวนการการบำบัดตัวเอง (Self-healing) ที่ทำไปได้ผลลัพธ์ออกมาเป็นอย่างไร และความยาวบทแสดงเดี่ยวจะไม่เกิน 20 นาทีต่อคน โดยบรรยากาศตลอดการแสดงจะดำเนินไปด้วยความเรียบง่ายและเป็นกันเอง

ซึ่งในตอนแรกเริ่ม SOULSMITH สร้างโพรเจกต์นี้ขึ้นมาภายใต้ความต้องการที่ว่าอยากจะสร้างพื้นที่ให้ผู้คนรู้สึกว่าเราสามารถพูดและรับฟังเรื่องราวของสุขภาพจิตได้เป็นเรื่องปกติ เพราะผู้คนในสังคมหลาย ๆ คนมองว่าการพูดเรื่องสภาพจิตใจ บาดแผล ความเปราะบางเป็นเรื่องน่าอายและไม่ควรแสดงออกมาให้ผู้อื่นรับรู้ แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้นเรื่องของสภาพจิตใจเป็นเรื่องที่สามารถแสดงออกมาได้อย่างเป็นธรรมชาติ และเปิดเผยได้เป็นปกติ หากเรากล้าที่จะยอมรับเรื่องราวภายในจิตใจมากเท่าไหร่ จะยิ่งทำให้เรารู้เท่าทันตนเองและสามารถจัดการเรื่องของจิตใจได้อย่างรวดเร็วและทันท่วงที เราจึงหวังอยู่เสมอว่าโพรเจกต์ Mental Health Monologues นี้จะเป็นการสร้างแรงกระเพื่อมให้เกิดชุมชนของผู้คนที่สามารถพูดถึงและรับฟังเรื่องของสุขภาพจิตและสุขภาพใจได้อย่างปลอดภัย 

ที่ผ่านมา SOULSMITH เองได้นำโพรเจกต์นี้ไปรวมอยู่ในอิเวนต์และกิจกรรมสุขภาพจิตมากมายไม่ว่าจะเป็นงาน Mental Matters Fest ในปีที่ผ่านมาซึ่งได้รับผลตอบรับจากผู้เข้าร่วมเป็นอย่างดีและถือเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมไฮไลต์ที่ผู้เข้าร่วมรอชมมากที่สุด โดยเรื่องราวที่เรานำมาถ่ายทอดผ่านการแสดงนั้นมีหัวข้อที่หลากหลายและครอบคลุมประเด็นทางสุขภาพจิตของคนในสังคม

ไม่ว่าจะเป็น Unsure and Uncertain ความไม่แน่นอนความไม่แน่ใจ ที่มาพร้อมกับเรื่องราวของวิธีการจัดการและการก้าวข้ามผ่านความไม่แน่นอนในชีวิต ตัวช่วยที่ใช้ ไปจนถึงวิธีการทำ Self-Healing ที่เหมาะสมในแบบของตัวเอง นอกจากนี้ยังมีหัวข้อ Family Heritage เป็นหัวข้อที่จะพาผู้เข้าชมดื่มด่ำไปกับเรื่องราวของการเลี้ยงดูและสิ่งที่ส่งต่อกันมาภายในครอบครัว สิ่งที่เป็นเหมือนกับมรดกตกทอดไม่ว่าเราจะอยากมีหรือไม่อยากมีก็ตาม โดยผู้ถ่ายทอดจะพาเราไปสำรวจวิธีการการจัดการ การอยู่ร่วมกับสิ่งเหล่านี้ ไปจนถึงการจะเอามันคืนหรือเอาออกไปจากชีวิต แต่ละคนทำมันอย่างไร

Mental Health Monologue นี้ไม่เพียงแต่ครอบคลุมในสังคมใกล้ตัวอย่างครอบครัวเท่านั้นแต่เรายังคงสำรวจไปถึงสังคมรอบนอกด้วยไม่ว่าจะเป็นหัวข้อ Vulnerability ความหวั่นไหวในเรื่องงาน ที่เล่าเรื่องราวเส้นทางการทำงานในชีวิตที่ผ่านทั้งความกดดัน ความยากลำบาก ความเครียด การยอมรับ การแข่งขัน และความไม่ดีพอ นอกจากนี้เรายังครอบคลุมไปถึงหัวข้อความสัมพันธ์ระหว่างสังคมการเมืองกับสุขภาพใจในหัวข้อของ From Political to Mental เรื่องราวของความไม่มั่นคงในสังคมส่งผลกระทบกับสุขภาพจิตได้อย่างไร วิธีการทำ Self-Healing ของแต่ละคนที่ได้รับผลกระทบจากเรื่องราวการเมือง ไปจนถึงวิธีการที่ผู้คนจะอยู่กับสภาวะสังคม การเมืองในปัจจุบันไปพร้อม ๆ กับการดูแลสภาวะจิตใจของตัวเองได้อย่างไรบ้าง เพราะเราเชื่อเสมอว่าเรื่องสุขภาพใจนั้นไม่ได้เป็นเพียงเรื่องที่เกิดกับตัวเราหรือในสังคมเล็ก ๆ เท่านั้น แต่มันสามารถเกิดได้ในวงกว้าง    ดังนั้นเราจึงควรเรียนรู้วิธีการที่จะรับมือกับมันอยู่เสมอ เพื่อให้สามารถดูแลใจตัวเองได้อย่างทันท่วงที

และเนื่องจากสังคมในปัจจุบันที่เริ่มเปิดกว้างและรู้เท่าทันเรื่องของความหลากหลายทางเพศ เราจึงมีหัวข้อที่เล่าเรื่องราวของเพศสภาพและความหลากหลายทางเพศด้วย ซึ่งเราได้เล่าเรื่องภายใต้หัวข้อ Beloved Struggles ที่ครอบคลุมไปถึงเรื่องราวความหลากหลายทางเพศที่ส่งผลกระทบกับสภาพจิตใจของเรา การก้าวข้ามผ่านทั้งสิ่งที่ดีและไม่ดี รวมไปถึงวิธีการทำ Self-Healing ให้ตัวเองผ่านผ่านเรื่องราวเหล่านั้นไปได้อย่างเข้มแข็ง

ในอนาคต SOULSMITH เองก็หวังจะสร้างพื้นที่ที่เราสามารถพูดเรื่องราวภายในจิตใจออกมาได้อย่างสุดเสียง พร้อมทั้งรับฟังเรื่องราวของผู้อื่นโดยไร้ซึ่งคำตัดสิน และหวังว่าในสังคมของเราจะมีพื้นที่ให้เราได้แสดงเรื่องราวภายในใจออกมาได้อย่างปลอดภัยและสบายใจได้มากขึ้น